Sommartid är en tid då vi flyttar fram klockan en timme under sommarhalvåret, vilket gör att kvällarna blir ljusare. I Sverige inleds sommartiden klockan 02:00 på sista söndagen i mars och slutar på sista söndagen i oktober.
Normaltiden är den tid som alla länder följer som standard och i Sverige baseras den på en beräknad medelsoltid för att kompensera för solens varierande hastighet över himlen. Normaltiden i Sverige sammanfaller med medeleuropeisk tid. När vi går över till sommartid förskjuts normaltiden med en timme för att utnyttja dagsljuset bättre under sommarhalvåret.
Ställa om klockan 2025
Natten till söndagen den 31 mars 2025 ska klockan ställas fram en timme. Det innebär att när klockan är 02.00 blir klockan istället 03.00. Vi förlorar en timmes sömn den natten.
Bild som visar hur du ställer om klockan till sommartid 2025.
Enkel regel för att komma ihåg hur du ska ställa om klockan
Ett sätt att komma ihåg om man ska ställa klockan fram eller tillbaka på våren respektive hösten är att tänka att man ser fram emot sommaren på våren och ser tillbaka på sommaren på hösten.